Theo Đông y

Đời sống

Mùa đông ăn gì để bổ khí huyết và giữ cơ thể khỏe mạnh?

Theo Đông y, mùa đông thuộc hành Thủy, là thời điểm cơ thể cần “tàng tinh, dưỡng khí”, nuôi dưỡng khí huyết để tăng sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật. Bên…